1. 链条卡住：链条可能在齿轮之间卡住，导致没办法变速。你能够尝试用力踩动脚踏板，或者用手摇动曲柄来检查链条是否卡住。如果链条卡住，要重新调整链条或更换链条。

　　2. 变速器故障：变速器的某个部件可能损坏或磨损，导致没办法正确进行变速。这种情况下，你需要检查变速器的各个部件，如指拨、前拨、后拨等，看是否有损坏或磨损。如果有问题，要换掉相应的部件。

　　3. 齿轮搭配错误：在变速时，你可能没选合适的齿轮搭配。正确的齿轮搭配应该是在骑行过程中，脚不用使出太大的力气就能保持一定的速度。如果你感觉脚使出了很大的力气才能保持速度，那么可能是齿轮搭配错误，要重新调整齿轮搭配。

　　4. 链条过长或过短：链条过长或过短都可能会影响变速。如果链条过长，可能会引起变速不精确；如果链条过短，可能会引起变速困难。你需要检查链条的长度，并根据说明书进行调整。

　　5. 齿轮磨损：长时间使用后，齿轮可能会磨损，导致变速困难。这种情况下，你要换掉齿轮。

　　6. 链条润滑不足：链条干燥或润滑不足可能会引起变速困难。你可以在链条上涂抹一些润滑油，以增加链条的润滑性。但要注意别使用过多的润滑油，以免滑落道路造成危险。